Ponedeljak

  • Studio Hatha joge - TANYO

    -

    Da li znate da su drevni yogiji život merili brojem dahova, a ne godinama? Dođite da zajedno naučimo kako da mudro koristimo dah i tako produžimo sebi život.😉

  • Studio Hatha joge - TANYO

    -

    Možemo da započnemo svoju praksu joge od bilo koje tačke, ali ako hoćemo da budemo potpuna ljudska bića moramo u to da uključimo sve aspekte sebe - naš odnos prema drugima, naše ponašanje, zdravlje, disanje, naš put meditacije.

Sreda

  • Studio Hatha joge - TANYO

    -

    Da li znate da su drevni yogiji život merili brojem dahova, a ne godinama? Dođite da zajedno naučimo kako da mudro koristimo dah i tako produžimo sebi život.😉

  • Studio Hatha joge - TANYO

    -

    Ne postoji recept odakle i kako treba da započnemo našu praksu - bavljenje jogom. To zavisi od nas samih i naših ličnih interesovanja.

Ne postoji recept odakle i kako treba da započnemo našu praksu – bavljenje jogom. To zavisi od nas samih i naših ličnih interesovanja.

Naša instruktorka joge Tanja Milić – Studio hatha yoge TANYO je svoj put joge započela pre više od 11 godina, praktikovanjem asana (fizičkih vežbi), a onda su se vremenom razne ideje koje ulaze u značenje reči joga ugrađivale u njenu praksu. Zbog togaje rešila da upiše @holistickaakademijamaya i stekne dublje razumevanje filozofije joge. Teorija nam daje kontekst za našu praksu i čini to što radimo razumljivim. U martu 2021.godine zvanično sam postala sertifikovani instruktor.

Možemo da započnemo svoju praksu joge od bilo koje tačke, ali ako hoćemo da budemo potpuna ljudska bića moramo u to da uključimo sve aspekte sebe – naš odnos prema drugima, naše ponašanje, zdravlje, disanje, naš put meditacije.

Da li svako može da praktikuje jogu?

Svako može da diše – prema tome svako može da praktikuje jogu! Drevni yogiji su život merili brojem dahova, a ne godinama i zato dođite da zajedno naučimo kako da mudro koristimo dah i tako produžimo sebi život.😉